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Los institutos nacionales de la salud (NIH) estiman que una cantidad estimada del 14 % al 25 % de las mujeres en edad reproductiva tienen irregularidades menstruales.
Una mujer tiene un ciclo menstrual irregular cuando el intervalo de tiempo que pasa entre una menstruación y otra está fuera de los 21-35 días. Dicho en otras palabras, una menstruación es irregular cuando pasan menos de 21 días o más de 35 días entre un sangrado vaginal y otro.
En cuanto a la duración de la hemorragia, esta suele tener una duración de 3 a 8 días. En el caso de las mujeres con irregularidades menstruales, el sangrado puede durar más o menos. Además, la cantidad de sangrado suele ser abundante y la mujer siente dolores intensos.
¿Por qué se produce?
Es importante aclarar que las menstruaciones irregulares no son más que un síntoma, jamás debe tomárselas como una enfermedad y es necesario estudiar la causa de que estos se presenten.
Los motivos por los que una mujer puede tener un ciclo menstrual irregular se pueden clasificar como:
Primarios: Son debidos a un retraso de la pubertad, ausencia de ovarios, o trastornos hormonales.
Secundarios: Como consecuencia de una infección a nivel genital, cáncer de ovario, menopausia precoz o alternación en la hipófisis.
¿Cómo se detecta una menstruación irregular?
Algunos síntomas que darán el alerta para realizar la consulta inmediata por periodos menstruales irregulares son los siguientes:
- Ausencia de menstruación.
- Menstruación precoz.
- Menstruación muy abundante o demasiado escasa.
- Menstruación dolorosa.
- Hemorragias que se producen fuera de la menstruación. (Reproducción asistida org, 2022).
Tratamientos para la menstruación irregular:
Existen diversos tratamientos para las mujeres con irregulares menstruales. En primer lugar, siempre se realizará un examen ginecológico y análisis de sangre.
Dependiendo de las características de la paciente, el médico solicitará una citología vaginal o también puede retirar una muestra de la mucosa del cuello del útero para realizar una colposcopia que es un estudio diagnóstico más especializado, de acuerdo a las necesidades de cada paciente. Estas pruebas permiten la visión de la vagina y del cuello del útero por medio de un aparato óptico especial.
El tratamiento siempre dependerá de la causa que ocasiona el trastorno de la menstruación. Por ejemplo, si se trata de una ovulación defectuosa se realizará un tratamiento hormonal.
La consulta precoz al ginecólogo ofrece siempre mayores posibilidades de tratamiento y cura.
Consejos para prevenir los períodos menstruales irregulares:
Pese a que la mayoría de las veces las menstruaciones irregulares son resultado de la propia naturaleza del cuerpo, existen algunas recomendaciones para evitar que se produzcan. A continuación, se enumeran cada una de ellas:
- Hable con su ginecólogo: Si su período no es regular, lo primero que debe hacer es hablar con su ginecólogo. Su médico puede ayudar a determinar la causa de la irregularidad y recomendar el tratamiento adecuado.
- Mantenga un registro de su período: Mantener un registro de su período puede ayudar a su médico a determinar si hay un patrón en las irregularidades o si los cambios son aleatorios. Anote la fecha en que comienza y termina su período, así como cualquier otro síntoma que experimente.
- Haga un examen pélvico: Su médico puede realizar un examen pélvico para detectar cualquier anormalidad en el útero o los ovarios. También puede recomendar pruebas adicionales, como una ecografía, para obtener una imagen más clara de sus sistema reproductor: Útero, ovarios.
- Considere opciones de control de la natalidad: Si su periodo menstrual no es regular, su médico puede recomendar el uso de opciones de control de la natalidad. Las píldoras anticonceptivas, los endoceptivos hormonales pueden ayudar a regular el ciclo menstrual.
- Haga cambios en su estilo de vida: Hacer cambios en su estilo de vida, como mantener una dieta saludable y hacer ejercicio regularmente, también puede ayudar a regular su ciclo menstrual. Reduzca el consumo de alcohol y cafeína, y asegúrese de dormir lo suficiente.
- Trate cualquier afección subyacente: Si su ciclo menstrual irregular es el resultado de una afección subyacente, como la endometriosis o el síndrome de ovario poliquístico, su médico puede recomendar un tratamiento específico para esa condición.
- Tenga paciencia: Si bien puede ser frustrante tener un ciclo menstrual irregular, es importante tener paciencia mientras trabaja con su médico para determinar la causa y el tratamiento adecuados. Si sigue las recomendaciones de su médico, puede lograr un ciclo menstrual regular y una salud ginecológica óptima.
¿Qué puedo hacer para prevenir las irregularidades menstruales?
Para algunas mujeres, el uso de píldoras anticonceptivas puede ayudar a regular los ciclos menstruales. El tratamiento de cualquier problema de fondo, como un trastorno alimentario, también podría ayudar. Sin embargo, algunas irregularidades menstruales no se pueden prevenir.
Además, consulta con tu profesional de salud si:
- Tus períodos se detienen repentinamente por más de 90 días y no estás embarazada.
- Tus períodos se vuelven irregulares después de haber sido regulares.
- Sangras durante más de siete días.
- Sangras más de lo habitual o mojas más de una toalla sanitaria o tampón cada una o dos horas.
- Tus períodos son de menos de 21 días o más de 35 días de diferencia
Sangras entre períodos menstruales. - Presentas dolor intenso durante el período menstrual.
- Si tienes preguntas o inquietudes acerca de tu ciclo menstrual, habla con tu proveedor de atención médica. (Mayo Clinic, 2023)
¿Por qué consultar en Clínica CIC?
En Clínica CIC nos caracteriza la excelencia en el servicio y contar con un equipo médico con amplia experiencia y calidad humana.
Nuestro personal es reconocido por su labor de desarrollo científico y compromiso con la salud de cada uno de sus pacientes.
Referencias
Caroppo, Nadia, et al. “¿Cómo Es La Menstruación Irregular y Cuáles Son Sus Causas?” Reproducción Asistida ORG, Reproducción Asistida ORG, 4 May 2022, https://www.reproduccionasistida.org/menstruacion-irregular/.
“Ciclo Menstrual: Qué Es Normal y Qué No – Mayo Clinic.” Mayo Clinic, 18 Mar. 2023, https://www.mayoclinic.org/es-es/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/menstrual-cycle/art-20047186.
“¿Cuáles Son Los Tratamientos Comunes Para Las Irregularidades Menstruales? | NICHD Español.” Https://Espanol.Nichd.Nih.Gov/, https://espanol.nichd.nih.gov/salud/temas/menstruation/informacion/tratamientos. Accessed 16 Apr. 2023.
“¿Cuántas Mujeres Tienen Irregularidades Menstruales? | NICHD Español.” Https://Espanol.Nichd.Nih.Gov/, https://espanol.nichd.nih.gov/salud/temas/menstruation/informacion/mujeres. Accessed 16 Apr. 2023.